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2006年8月25日 (金)

ジョグ開始!

半年ぶりにジョギングを開始しました。

お腹の脂肪が重たい・・・。

出産で腹筋がかなり落ちてる・・・。

7キロ走っただけなのに、膝が痛い・・・。

でも、たくさん汗かいて、気持ちよかったぁ~。

汗腺全面開通しましたっ。

これから少しずつ距離を伸ばしていく予定。

10月に開かれる「吉備高原ふれあいロードレース」の3キロに出ることに。

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